 |
Маргарита Соколова №1. (#1) (СММ) |
#1009487 |
| Чтобы помочь самому себе, разгрузочные дни нужно устраивать, но только предварительно проконсультировавшись с врачом. Печень тоже важно чистить. Но это не значит, что вы полностью голодаете, так и желудок испортить можно. |
| 8:51:46 24.2.2020 / Комментарии (84/50) / Карточка |
Лайков: 0 |
 |
Алла Арменина №2. (#2) (СММ) |
#1009643 |
| Разгрузочные дни делаю регулярно, у меня они выглядят так: 1. исключаю любое мясо и даже рыбу. 2. исключаю все бобовые. 3, грибы. 4, все мучное и сладкое тоже убираю. 5. Не забываю про воду!!!. 6 Не забываю выпить Альфлорекс!!!( его пью каждый день). Чувствую себя отлично, никакой тяжести. |
| 18:59:49 24.2.2020 / Комментарии (59/43) / Карточка |
Лайков: 0 |
├ |
 |
Оля Калинина №3. (#3) (СММ) |
#1009682 ➔ #1009643 |
| Алла, получается, оставляете легкое все- овощи, фрукты, злаки? А Альфлорекс это что? |
| 21:27:44 24.2.2020 / Комментарии (16/10) / Карточка |
Лайков: 1 |
└ |
|
Алла Арменина №4. (#2) (СММ) |
#1009692 ➔ #1009682 |
| Оля, молочку тоже оставляю, да там много всего остается, на мясе и мучном же жизнь не заканчивается). Альфлорекс- это полезные бифидобактерии, их принимаю для поддержания микробиоты кишечника и тогда нет никакого дисбаланса.
{Вложения: фото} |
| 22:31:26 24.2.2020 / Комментарии (59/43) / Карточка |
Лайков: 0 |
Подслушано Астрахань| Мамы.