Девочки, привет. Кто пробовал худеть безспорта, фитнеса и тд, только на одних диетах?Поделитесь, за сколько времени можноскинуть 10 кг и на какой диете?
Лучше со спортом худеть, чем без него, потому что только диетой объемы в проблемных местах не уберешь. За два месяца на пп и спорте скинула 10 кг легко и безвозвратно. Начинала с нанoтропилом, помогал не срываться и активнее быть.