 |
Катя Пушкина №1. (#1) (СММ) |
#6562939 |
| Кушайте фрукты, но тоже в разумных пределах. Мне кажется, фруктоза и сахароза, которые в них содержатся - в разы полезнее той же самой выпечки или шоколада на сахарозаменителях. |
| 16:46:09 24.9.2021 / Комментарии (24/23) / Карточка |
Лайков: 1 |
 |
Татьяна Тимашева №2. (#2) (СММ) |
#6562984 |
| Можно еще и сухофрукты кушать. А я для себя пару месяцев назад еще Феррогематоген Фит открыла. Он, правда, с сахаром, но его содержание в нем снижено по сравнению с обычным гематогеном. Это даже по вкусу чувствуется. |
| 18:01:43 24.9.2021 / Комментарии (69/44) / Карточка |
Лайков: 0 |
├ |
 |
Антонина Гандельсмана №3. (#3) (СММ) |
#6562987 ➔ #6562984 |
| Татьяна, подскажите, пожалуйста, а какая у него калорийность? Сложно такую вкусняшку вписать не в очень большой суточный калораж ? Сейчас на дефиците, правда, с тремя тренировками в неделю. |
| 18:07:14 24.9.2021 / Комментарии (29/25) / Карточка |
Лайков: 0 |
└ |
|
Татьяна Тимашева №4. (#2) (СММ) |
#6562988 ➔ #6562987 |
| Антонина, в одном батончике порядка 150 Ккал. Если вы еще и тренируетесь, то Феррогематоген Фит - то, что надо для вас. У него в составе помимо витаминов и минералов есть еще Л-карнитин, который способствует похудению за счет ускорения метаболизма жиров. На перекус перед тренировками отлично подойдет. |
| 18:14:07 24.9.2021 / Комментарии (69/44) / Карточка |
Лайков: 0 |
Подслушано Мурманск