Анонимно. В последнее время стала оченьплохо спать, кошмары замучили, иногдапросыпаюсь и понять не могу, правдаслучилось или сон такой реалистичный?! Из-заэтого целый день потом сердце колотится, ямнительна очень. Как с этим справиться?
Анисия, вовсе не сижу) принимаю по факту, если уснуть не могу. Ну или если понервничаю, знаю, что будет кошмарная ночь - тоже пью. От силы раз в неделю, может два редко.