 |
Елизавета Адмиралова №1. (#1) (СММ) |
#206731 |
| Конечно апатия и усталость изза проблем со сном. Но какая необходимость в сильных успокоительных? Тем более что есть проблемы с ЖКТ, раз гастроэнтеролог подключен. Капайте Селанк и будет вам счастье. Никаких таблеток, спите спокойно и крепко. |
| 13:18:34 14.3.2021 / Комментарии (15/15) / Карточка |
Лайков: 2 |
└ |
 |
Диана Никитина №2. (#2) (СММ) |
#206738 ➔ #206731 |
| Елизавета, еще и алкоголь ага. Очень крутое решение. Вместо всего этого прогулки перед сном, а еще лучше побегать. Проветривание комнаты, выключение телефона, никаких новостей и сериалов на ночь. Селанк в нос закапала и пошла себе спать сладенько) |
| 14:04:00 14.3.2021 / Комментарии (7/6) / Карточка |
Лайков: 0 |
 |
Инна Крахмалова №3. (#3) (СММ) |
#206936 |
| Ну алкоголь тут точно не выход. Я бы посоветовала сходить к психотерапевту, т.к. ночные пробуждения могут быть связаны с тревожностью, например. У меня была такая проблема, врач выписал капли Валемидин перед сном принимать и сон улучшился. |
| 11:20:06 15.3.2021 / Комментарии (134/83) / Карточка |
Лайков: 3 |
 |
Мария Юсупова №4. (#4) (СММ) |
#206938 |
| Может быть есть источники света, которые мешают? |
| 11:23:02 15.3.2021 / Комментарии (156/97) / Карточка |
Лайков: 0 |
 |
Анна Богданова №5. (#5) (СММ) |
#206939 |
| Светлана Астахова, когда то пила его. Для меня сон много значит. У меня, когда бессонница была меня все бесило и раздражала. Снотворные не пила, а вот Валемидин, что Вам советуют помогает хорошо. В нем настойки трав плюс мизерная доза димедрола, он как бы усиливает действие настоек. Не пробовали его? |
| 11:31:36 15.3.2021 / Комментарии (217/143) / Карточка |
Лайков: 6 |
 |
Мария Белова №6. (#6) (СММ) |
#207297 |
| Попробуйте 5-htp эвалар пропить, я долго мучалась с бессоницей. Даже специально рано просыпалась, весь день активничала – нет, все равно мысли и тревожность одолевали и не могла уснуть. Поэтому и начала 5-htp пить, это такая природная аминокислота, отвечает за выработку серотонина и мелатонина, мне после первого приема уже начал помогать – настроение улучшилось, стала более спокойной и сон в последствии нормализовался |
| 14:05:43 16.3.2021 / Комментарии (74/61) / Карточка |
Лайков: 0 |
Женский Волжский