Подскажите, у кого есть опыт, как быстреевосстановиться после соревнований? Вчеравпервые участвовала в забеге (я - самоучка).Сегодня никак не могу прийти в себя: сводитмышцы, сердцебиения, сил нет. Анонимно.
Мне кажется, вам скорее бы помогли на каком-нибудь спортивном форуме или, может, вам стоит к спортврачу обратиться. Со здоровьем шутки плохи. Помню, мой муж к марафонам готовился заранее, тренировался, Гипоксен пил до и после, восстанавливался быстро.
Ирина, слышала о Гипоксене раньше от знакомой, но как-то не восприняла его всерьез, думала, что это - очередное плацебо. Она его тоже до и после забегов принимает курсами. А что, помогает он?
Эмилия, еще как! Я хорошо знаю своего мужа и то, как он тяжелые нагрузки переносит. До приема Гипоксена он у меня тоже с неделю восстанавливался после соревнований. Отлеживался и отедался. С Гипоксеном процесс прошел бодрее. 2-3 дня и опять возвращается к тренировкам. Антигипоксант - не плацебо, а прошедший клинические испытания препарат. И спектр применения у него, кстати, шире, чем вы, наверняка, думаете.
Гипоксен хороший препарат, муж его пьет 2 раза в год. Он спортсмен, тренер перед сборами советует его принимать. Сборы в горах, а с гипоксеном не ощущаешь эти перепады и дышать легко.